Im Rahmen des Well Woman Vormittags erfährst du darüber, wie der ausgewogenen Hormonhaushalt dank Yoga und Anwendung der ätherischen Ölen erreicht werden kann.

Wir beginnen den Tag mit einer Well Woman Yoga Einheit. Danach folgt ein Vortrag über die Hormone, die mit Stoffwechsel, Fortpflanzung, Schilddrüse und der HPA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse) zu tun haben. Wir sprechen darüber, wie wir unser hormonelles System wieder ins Gleichgewicht bringen können. 

Im Anschluss kann jede Teilnehmerin sich ein Roll-On für das Thema ihrer Wahl mischen oder Pröbchen zu ihren Themen mitnehmen.