Wie Milch abpumpen? Wie Milch von Hand gewinnen?

by in Babypflege, Stillen 28. Mai 2022

Nicht jede Mutter braucht eine Milchpumpe, jedoch es mag dazu kommen, dass sie mal die Milch von Hand gewinnen soll. Z.b. bei Wunde an der Brustwarze oder wenn sie Kolostrum an ihr Baby ├╝bergeben soll.

Die unten beschriebene Technik ist sehr effektiv, um die Milch ohne Milchpumpe sicher und sanft zu gewinnen. 

­čĺÜMassiere sanft die Brust 

Eine sanfte Brustmassage hilft, die Milch zum Flie├čen zu bringen. Daf├╝r solltest du dich entspannen und das tun, was dir helfen wird, Oxytocin Schub zu bekommen, z.B. etwas Warmes trinken, Babykleidung und seine Fotos dir anschauen.

­čĺÜ Lege und fixiere Daumen und Zeigefinger auf die Areola Kanten 

Areolas sind in deren Gr├Â├če unterschiedlich, deswegen Areola Kante ist eine ungef├Ąhre Benennung davon, wo die Finger platziert werden sollen. Jede Frau soll f├╝r sich finden, wo genau sie keine Schmerzen hat und die Milch gut flie├čt. Die Finger sollen sich genau gegen├╝ber befinden.

­čĺÜ Dr├╝cke die Finger sanft in Richtung Brustkorb, danach f├╝hre sie vom Brustkorb weg zusammen. 

Zuerst dr├╝cke die Finger sanft in Richtung Brustkorb, spreize sie dabei jedoch nicht. Danach f├╝hre sie vom Brustkorb weg zusammen, ohne sie auf der Haut zu verschieben. L├Âse den Druck und wiederhole den Bewegungsablauf ein paar Mal rhythmisch. Danach lasse los und setze die Finger daneben an einer neuen Stelle wieder auf. F├╝hre alle Bewegungen sehr vorsichtig aus, ohne die Brust zu zerren, zu quetschen, zu reiben oder durch lange Fingern├Ągel zu verletzen.

­čĺÜ Nutze ein sanftes Tuch, um die Brust und H├Ąnde zu tupfen.

­čĺÜ Sobald die Milch nicht mehr l├Ąuft – mache eine Pause. Wiederhole die Brustmassage und beginne wieder die Milch zu gewinnen. Diesen Vorgang kannst du je nach Milchschub 3-4-mal wiederholen. 

Viel Erfolg dabei­čĺÜ

Solltest du Fragen hierzu oder zum Stillen allgemein haben, melde dich gerne bei mir oder buche gleich eine Beratung! 

Mit Liebe, f├╝r mehr gl├╝ckliche Frauen und Familien,

Olga

Milch von Hand gewinnen

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